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《3個セット》【DivaDetox (ディーバデトックス)】余計な運動やカロリー計算も必要ありません!!飲むだけダイエットについて



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《3個セット》【DivaDetox (ディーバデトックス)】余計な運動やカロリー計算も必要ありません!!飲むだけダイエット
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1日断食(週末断食) について。 医学的側面から見て、1日断[健康、美容とファッション|健康、病気、病院]1日断食(週末断食) について。 医学的側面から見て、1日断食の効果(あるいは弊害) としてどのようなものが考えられるでしょうか。 調べてみましたが「自律神経が刺激されて云々」「消化器が休まって云々」と曖昧なことばかりで、解決しませんでした。 中には「デトックス効果が云々」と書かれているものもあり、非常に混乱しています。血中の重金属や薬物濃度を追跡した文献は見当たりませんでした。 どなたか機序等含めて、その効果を説明いただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。雑穀米と玄米について 野菜などいろんな食材をとれるようにはし[暮らしと生活ガイド|料理、レシピ|料理、食材]雑穀米と玄米について 野菜などいろんな食材をとれるようにはしており、納豆などは毎日食べるのですが、外食したりお菓子も食べることもありますし、何より母子家庭でフルタイム勤務なのでやはり偏りがちだったりするので、美容や健康をかねて雑穀米や玄米をはじめてみようかとおもいます。 色々読んだのですが、玄米は玄米でデメリットもあるんでしょうか?(デトックス効果が強すぎて他の栄養もでていってしまうとか、胃腸に負担がかかるとか…) 雑穀米は特になにも書いてなさそうだったのですが…はじめてで簡単にはじめれるなら雑穀米の方がいいとは書いてありました。 そこで質問なのですが 1. デメリットが…などとも書かれていますが結局のところ雑穀米や玄米は体にはいいのですよね?? 2. 毎日よりも週の半分くらいがいいとかあるんでしょうか?? 3. 買うならどれでも大丈夫そうですか?それはやめとけ!みたいなのもあるんですかね?○○が入っているものはダメ…みたいな… 4. 食べたことがないので味や食感等も教えてください(^_^;) 5. オムライスやチャーハン、納豆かけごはんや卵かけご飯のようなごはんも雑穀米や玄米で可能なのでしょうか?可能というよりは、おいしいのでしょうか(^_^;)? あまり高価なものは買えないので値段も教えてもらえたら嬉しいです!!デトックスすれば体重は5㎏前後落ちますか?[健康、美容とファッション|ダイエット、フィットネス|ダイエット]デトックスすれば体重は5㎏前後落ちますか?

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【2016.06.18】 未分類
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