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マイナスカロリーダイエットと断食では、どちらが効果があると思[健康、美容とファッション|ダイエット、フィットネス|ダイエット]マイナスカロリーダイエットと断食では、どちらが効果があると思いますか? 私は今積極的に断食を取り入れてますが、私の方法だと、牛乳や飲むヨーグルト等のカロリーを摂取してしまいます。 体調によっては食べたいこともあるので(大抵は大丈夫ですが)、マイナスカロリーダイエットも気にはなっているのですが、なんだか胡散臭くて行うのを躊躇しています。 断食のときにローカロリーであれ何か食べてしまうと、緊張感やデトックス感(あくまで“感”ですが)が台無しになってしまうこともあり、同時進行は避けたいです。 ご意見お聞かせください。 *頭ごなしの批判はご遠慮ください。デトックスマッサージ探してます。 春夏に向けて、体のメンテ[生き方と恋愛、人間関係の悩み|恋愛相談、人間関係の悩み]デトックスマッサージ探してます。 春夏に向けて、体のメンテナンスを始めたいと思ってます。 生駒から近鉄で大阪上本町まで仕事へ出てるので、 近鉄沿線であればうれしいです。 オススメあればお願いします。 ちなみに30代女性です。閲覧注意です。 鼻の横に大きな赤ニキビができてしまいました。[健康、美容とファッション|健康、病気、病院|ニキビケア]閲覧注意です。 鼻の横に大きな赤ニキビができてしまいました。このニキビはどのように治るのでしょうか?かさぶたのようになるのか、小さくなっていくのか...。ちなみに痛みはありません。 また、このニキビは何日くらいでメイクでカバーできるようになると思いますか? とりあえず今日はデトックス目的でミネラルウォーター(2L程度)だけで過ごし、半身浴をしました。またスキンケアはシンプルなものにし、ニキビにはアクアチムクリームを塗ったり、ビタミンC.B2.B6の錠剤や漢方を飲んだりしました。そして今日は十時には寝る予定です。他に何かできることはありますか?

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【2017.03.31】 未分類
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